Ízületek egészsége

Ízületeink folyamatosan megújuló szövetek. Ezzel egy időben zajlik az elhasználódott sejtek és sejtrészek lebontása, valamint az új sejtek és szövetek felépítése és regenerációja. Amennyiben ezek a folyamatok egyensúlyban vannak, az ízületek megfelelően működhetnek. Ha azonban a lebontás tartósan meghaladja a regeneráció ütemét, idővel kellemetlen tünetek, például fájdalom és merevség jelentkezhetnek.

Az ízületek egészségét támogató fontos tápanyagok közé tartoznak:

Glükózamin - A glükózamin a szervezetben természetes módon is termelődik, ugyanakkor természetes táplálékforrásokban csak kis mennyiségben fordul elő. Fontos szerepet játszik az ízületi porc alkotóelemeinek felépítésében. Az ízületek fokozott igénybevétele esetén nagyobb mennyiségre lehet szükség ezekből az építőelemekből, miközben a szervezet glükózamintermelése az életkor előrehaladtával csökkenhet. A Cytoplan glükózamin-hidroklorid formában, valamint vegán változatban is kínál glükózamin készítményeket.

Metil-szulfonil-metán (MSM) - Az MSM jelentős mennyiségű ként tartalmaz, amely a kötőszövet természetes alkotóeleme.

Kollagén - A kollagén az emberi szervezet legnagyobb mennyiségben előforduló fehérjéje, amely a teljes fehérjeállomány mintegy 25%-át teszi ki. A kötőszövet egyik fő alkotóelemeként megtalálható a bőrben, az izmokban, az inakban és az ízületi porcban is. A különböző kollagéntípusok közül a II-es típusú kollagén az ízületi porc egyik fontos alkotóeleme.

A Cytoplan olyan ízületvédő készítményt is kínál, amely II-es típusú kollagént, kondroitin-szulfátot és hialuronsavat tartalmaz - ezek az ízületi porc természetes alkotóelemei. Ez a magas hatóanyagtartalmú komplex készítmény aktív életmódot folytatók és idősebbek számára egyaránt megfelelő választás lehet.

Az antioxidáns és növényi eredetű tápanyagok szintén hasznos részét képezhetik a kiegyensúlyozott étrendnek. A boswellia, a kurkumin, valamint az omega-3 esszenciális zsírsavak a Cytoplan több készítményében is megtalálhatók.

A sejtek és szövetek folyamatos megújulásához megfelelő tápanyagellátásra van szükség. A C-vitamin hozzájárul a normál kollagénképződéshez, a B-vitaminok pedig hozzájárulnak a normál energiatermelő anyagcseréhez. Ezért az ízületek támogatása mellett a kiegyensúlyozott, tápanyagokban gazdag étrend vagy egy komplex multivitamin- és ásványianyag-készítmény alkalmazása is fontos szempont lehet.

Gyakori kérdések

Mely étrend-kiegészítők támogathatják leginkább az ízületek egészségét?

Első lépésként érdemes gondoskodni a megfelelő alapvető tápanyagellátásról. A tápanyaghiány pótlására természetes, jól hasznosuló multivitamin- és ásványianyag-készítményt javaslunk Food State™ vagy Wholefood formában. Az ízületek célzott támogatására olyan tápanyagok is alkalmazhatók, mint a glükózamin, az MSM és a II-es típusú kollagén, valamint olyan növényi összetevők, mint a kurkumin, a Boswellia és az omega-3 zsírsavak. A C-vitamin hozzájárul a normál kollagénképződéshez. A Cytoplan ízületvédő készítményei ezeket a tápanyagokat jól hasznosuló formában tartalmazzák.

Fájnak és merevek a kézízületeim - mit érdemes szednem?

A Celadrin növényi eredetű étrend-kiegészítő, amely szabadalmaztatott zsírsav-komplexet tartalmaz. Különösen a kisebb ízületek - például a kéz és a láb ízületei - támogatására fejlesztették ki.

Hogyan támogatja a kollagén a porcot és az ízületek egészségét?

A kollagén az emberi szervezet legnagyobb mennyiségben előforduló fehérjéje, és a kötőszövet - többek között a bőr, az inak, a csontok és a porc - egyik fő alkotóeleme.

Az ízületi porc gélszerű szövet, amely a csontvégeket borítja, és segíti a csontok közötti súrlódás csökkentését. A porc szerkezetének legfontosabb fehérjéje a II-es típusú kollagén, amely a porc jelentős részét alkotja.

Kollagén természetes módon megtalálható például a tojásban, a csirkehúsban, a húsokban és a csontlevesben. A szervezet bizonyos aminosavakból, valamint A- és C-vitamin, illetve réz jelenlétében maga is képes kollagént előállítani, azonban ennek mértéke az életkor előrehaladtával csökkenhet.

A Cytoplan II-es típusú kollagént tartalmazó ízületvédő készítménye hialuronsavat és kondroitin-szulfátot is tartalmaz, amelyek az ízületi porc természetes alkotóelemei.